2008-08-03

活性酸素

暑いです! 夜までずっと
夏ばて~

夏ってなんでこんなに体がだるいのか?
それは
活性酸素のいたずら

老化の原因にもなっている酸化ストレス
紫外線も含めて、皮膚や体内に活性酸素を発生させてしまい、これが細胞を攻撃したりするのです。

厄介なのは、この活性酸素、息を吸ったり、食べ物を食べることなど人間の生きていくための営みによっても作られ、さらに精神的なストレスによっても発生します。

こんなに厄介なものをどうして退治したらいいのでしょう?

普通は、体内に持っている酵素SODで分解していきますが、あまりに活性酸素が溜まり過ぎると追いつきません。

やはりビタミンをしっかり摂取し、睡眠を十分にとり、ストレスをためないことです。

簡単なようですが、実はこれが難しいんです。

最近お店で、アンチメタボケアを始めました。
高周波を使ったケアで、たまった皮下脂肪に効果的ですが、
なんでいいのか調べたところ、活性酸素を除去するのを助ける効果が大きいのです。
体のラインががスッキリするだけでなく、温泉に入った後のような爽快感と、精神的にリラックスできるのです。

あとハーブのキャッツクローや熊笹、オリーブに含まれる成分
これはイムダインのウナソルコラーゲンに入っています。
ウナソルはこれだけでも1ヶ月しっかり飲むとシミが薄くなったり、お肌がリフトアップする優れもの。

夏はこの2つです。絶対

0 コメント: